สิ่งของที่เขาว่าไร้สาระ แต่เสียเงินไปแล้วกลับรู้สึกดีกว่าที่คิด

เคยไหมที่สั่งของอะไรไม่รู้มาโดยไม่แน่ใจว่ามันจะสร้างประโยชน์อะไรให้กับเรานอกจากความสวยงามช่วงแรก ๆ ที่สุดท้ายจะกลายเป็นสิ่งของรกหูรกตาที่ถูกวางอย่างระเกะระกะเมื่อใช้แล้วเบื่อ

เราเชื่อว่าไม่มากก็น้อย บางคนน่าจะมีของสักชิ้นสองชิ้นที่สุดแสนจะไร้สาระอยู่ในห้องจนต้องตั้งคำถามกับตัวเองว่า ซื้อมาทำไมวะ อยู่ในหัวแน่นอน แต่เพราะการซื้อของพวกนี้ที่เขาว่ากันว่ามันไร้สาระนี่แหละ ส่งผลดีต่อสุขภาพจิตกว่าที่คิดเสียอีก

Scott Bea นักจิตวิทยาแห่งคลินิกคลีฟแลนด์ สหรัฐอเมริกา ยืนยันยันว่า การช้อปปิ้งมีคุณค่าทางจิตใจ และมีบทบาทในการเยียวยาอาการเจ็บป่วยทางใจด้วย (ที่มา: เสียเงินแต่ก็โอเค การช้อปปิ้ง ดีต่อสุขภาพจิตอย่างไร)

ซึ่งการช้อปปิ้งที่มีคุณค่าทางจิตใจ มีการศึกษาอย่างจริงจัง โดยมีชื่อเรียกว่า Retail Therapy หากนึกไม่ออกว่ามันจะช่วยเยียวยาจิตใจได้ยังไง ก็ลองคิดถึงตอนที่คุณได้ลองสั่งสินค้าออนไลน์หลังจากกดโอนเงินสั่งซื้อเสร็จสมบูรณ์ คุณอาจจะมีอาการเหล่านี้บ้าง เช่น คอยเช็กดูช่องสถานะสินค้าว่าตอนนี้พัสดุของตนอยู่ที่ไหนแล้ว ยิ่งใกล้จะได้แกะกล่องหรือสิ่งของนั้นจะมาวางหน้าบ้านเมื่อไหร่ก็ยิ่งมีความรู้สึกตื่นเต้นมากขึ้นเรื่อย ๆ หรือจนได้เปิดกล่องพบกับสิ่งของที่ตนเองสั่ง แม้จะรู้แล้วว่ามันคืออะไร หน้าตาเป็นอย่างไร กระทั่งว่ามูลค่าของมันกินเงินในบัญชีไปมากน้อยแค่ไหน แต่ก็ยังรู้สึกชื่นชอบที่จะได้เปิดกล่องพัสดุเหล่านั้น

อีกหนึ่งชื่อเรียกที่ให้เข้าใจ Therapy นี้ง่ายมากขึ้น คงอธิบายด้วยวลีที่ว่า "การใช้เงินแก้ปัญหา" นั่นเอง ต่อให้รู้ว่าการซื้อของไร้สาระมาจะไม่ได้ช่วยให้ชีวิตสามารถดีขึ้นได้หรือพัฒนาตนเองด้านใดด้านหนึ่งในทันที แต่ในชั่วขณะหนึ่งของการได้กดโอนจ่ายและขึ้นสถานะสั่งซื้อแบบชำระเรียบร้อย มันเป็นความรู้สึกที่โคตรฟินที่ว่า "ฉันมีเงินซื้อของเหล่านี้แล้วนะ" มันเหมือนเป็นการใช้เงินแก้ปัญหา คลายความทุกข์ใจบางประการที่เจอมาระหว่างวัน ซึ่งเกิดขึ้นมาอย่างควบคุมไม่ได้ให้หายไปชั่วคราว และการใช้เงินซื้อของไร้สาระพวกนี้มันเป็นเชิงที่ว่า "เราสามารถควบคุมมันได้ ดูสิ ฉันมีเงินซื้อของและจะได้เป็นเจ้าของสิ่งเหล่านี้ด้วยมือของฉัน"

ทว่า แม้การซื้อของไร้สาระที่นับว่าเป็นการใช้เงินแก้ปัญหาเพื่อคลายอาการเหงา ความทุกข์ใจยามเจอสถานการณ์ที่ตนเองไม่สามารถควบคุมได้ หรือช่วยให้หลุดพ้นจากความเครียดชั่วขณะหนึ่ง แต่ก็มีข้อเสีกับเงินในกระเป๋าและดันส่งผลเชิงลบต่อสุขภาพจิตได้เช่นเดียวกัน

หากว่าการช้อปปิ้งของคุณนั้นยังอยู่ในขอบเขตที่พอเหมาะพอดี ซื้อของไร้สาระมาไว้บ้างเพื่อผ่อนคลายเล็ก ๆ น้อย ๆ อีกทั้งไม่ได้กินเงินในบัญชีจนเหลือแต่เลขหลักหน่วย มันก็ยังพอเป็นพฤติกรรมที่สร้างความสำราญใจได้เสมอ แต่กับบางคนอาจมีความสุขขณะช้อปปิ้งและชื่นชอบที่จะใช้จ่ายเกินความจำเป็นไปมากโข สุดท้ายดันส่งผลต่อความเครียดในภายหลัง เรียกว่า Shopaholic หรือก็คือโรคเสพติดการช้อปปิ้ง มันทำให้คุณอาจจะรู้สึกผิดที่ไม่ได้ไตร่ตรองว่าจะซื้อสิ่งของเหล่านั้นมาทำไมในเมื่อไม่ได้ให้ประโยชน์อะไรเลยด้วยซ้ำ อีกทั้งยังกินเงินในบัญชีจนเกือบหมดไปด้วย

เพราะฉะนั้น ซื้อของไร้สาระได้ แต่ยับยั้งกันหน่อยนะ ก่อนที่จะทำให้เครียดมากกว่าฟินที่ได้ใช้เงิน

---

About the author: ฬ. Jula