ตารางท่องเที่ยว 3 สถานที่ฉบับคน Introvert ในวันหยุดแสนน่าเบื่อ

เข้าสู่ฤดูฝนโปรยแล้วเรียบร้อย เราจะเริ่มได้ยินเสียงหยดน้ำกระทบพื้นปูนพร้อมกลิ่นดินและหญ้าระเหยขึ้นมา มวลอากาศเย็นโอบล้อมรอบกายจนอยากจะซุกอยู่ในผ้าห่มทั้งวันทั้งคืน นึกภาพแบบนี้แล้วมันช่างเป็นช่วงเวลาที่แสนจะโรแมนติกโดยแท้ แต่ในอีกมุมหนึ่ง การเข้าสู่ฤดูฝนแทบจะเป็นฝันร้ายของใครหลายคนโดยเฉพาะคนทำงานออฟฟิศที่ต้องใช้ขนส่งสาธารณะเพื่อเดินทางไป-กลับ สิ่งที่ต้องเจอนั้นยิ่งกว่าภาพคอนทราส ทั้งสภาพน้ำท่วมเปื้อนเสื้อผ้าจนเปียกมะลอกมะแลก การจราจรติดขัดจนขึ้นแต่ไฟสีแดงเต็มท้องถนน พอเป็นมุมนี้แล้วนั้นโคตรจะไม่โรแมนติกและแทบจะไม่อยากให้ฝนตกลงมาเลยแม้แต่หยดเดียวด้วยซ้ำ

สำหรับบทความนี้ เราจึงอยากจะมาแชร์ตารางท่องเที่ยว 3 สถานที่ฉบับคน Introvert ผู้ซึ่งยินยอมใช้เวลาในวันหยุดหมกตัวอยู่แต่ในบ้านเพื่อไม่ให้เจอสภาพบรรยากาศฝนสาดจนตัวเปียก และมุมมองใหม่สำหรับการอยู่บ้านอย่างไรให้ไม่น่าเบื่อ

จะมีอะไรน่าทำบ้างนะกับพื้นที่ที่คุ้นเคยตั้งแต่ตอนตื่นยันล้มตัวลงนอนในทุก ๆ วัน

จับผ้าห่มไว้ให้มั่น แล้วกระชากมันออกจากตัวฮึบ!

มันยากใช่ไหมที่จะฝืนร่างกายของตัวเองให้ลุกออกจากก้อนผ้าห่มหนา ๆ ในอากาศแบบนี้ ยิ่งเป็นบรรยากาศตอนเช้าที่ฝนตกปรอย ๆ ด้วยแล้วยิ่งไม่อยากตื่นไปทำอะไรเลย แต่เชื่อเถอะว่าวันหยุดอยู่บ้านจะไม่มีทางน่าเบื่อแน่นอน ต่อให้อยู่ในสถานที่เดิม ๆ ที่เป็นเซฟโซนของเราเองก็ตาม เพราะมันยังมีสิ่งใหม่ ๆ ให้ลองทำเยอะแยะอย่างคาดไม่ถึงเชียวล่ะ

ปักหมุดสถานที่แรก

หน้าตู้เย็นโถ่ คนเราตื่นมาก็ต้องหิวเป็นธรรมดา ไม่แปลกที่ท้องร้องแล้วต้องหาของกินเข้าปาก แต่อยากให้ลองปรับใหม่นิดนึง ไหน ๆ ก็ได้หยุดเพียง 1-2 วันต่อสัปดาห์แล้วก็ใช้ให้มันคุ้มค่าหน่อย บางทีการได้เริ่มทำอะไรที่ไม่เคยทำอย่างการจับตะหลิวเข้าครัวอาจเป็นก้าวแรกที่ช่วยให้วันหยุดนี้สนุกขึ้นมาก็ได้

เพราะจากแนวคิด Kitchen Therapy หรือ ครัวบำบัด นั้นได้รับการยอมรับในทางการแพทย์ว่าสามารถช่วยบำบัดความเศร้าได้ เพิ่งตื่นนอนแบบนี้สมองอาจยังไม่ปลอดโปร่งนัก การได้ลงมือเตรียมวัตถุดิบไปจนถึงลงมือทำอาหารทุกขั้นตอนจนเสร็จสิ้นก็จะช่วยให้เรามีสมาธิ โฟกัสอยู่กับปัจจุบัน คลายกังวล ลดความยึดติด และเกิดความภูมิใจจากสิ่งเล็ก ๆ ได้ด้วย

ไปต่อกันสถานที่สอง

แม้หนังท้องตึงหนังตาหย่อน แต่อย่าเพิ่งรีบไปนอนเดี๋ยวจะเป็นกรดไหลย้อนโดยไม่รู้ตัว อยากให้มานั่งพักตรงมุมใดมุมหนึ่งในบ้านเสียก่อน ไม่ว่าจะเป็นหน้าทีวี ริมหน้าต่างห้องนอน หรือโต๊ะอ่านหนังสือก็ตาม ยิ่งมีน้ำขิงร้อน ๆ ช่วยสร้างความอบอุ่นพร้อมจัดมุมคาเฟ่เล็ก ๆ ช่วยให้เกิดความสำราญใจได้ดีอยู่นะ และถ้าได้มุมสวยก็แชะภาพลงโซเชียลได้อีก ประโยชน์ถึงสองต่อเลยแหละ

เห็นไหมว่าไม่จำเป็นต้องออกไปข้างนอกเพื่อเผชิญกับสภาพอากาศที่ไม่อาจคาดเดาเท่านั้น เพราะการอยู่บ้านเฉย ๆ จัดมุมเล็ก ๆ ให้กายและใจได้นั่งพักก็ยังได้คอนเทนต์และติดแกลมได้ไม่ต่างจากไปคาเฟ่เหมือนกัน!

แลนดิ้งสถานที่สุดท้าย

เซฟโซนของ Introvert ไม่ว่าจะเป็นมุมไหนของบ้าน สถานที่นั้นของเราควรที่จะทำความสะอาดอยู่เสมอ ยิ่งถ้าเป็นเตียงในห้องนอนยิ่งต้องทำให้ไรฝุ่นมีน้อยที่สุด เพราะฉะนั้นมาจับไม้กวาด ไม้ถูพื้น และเครื่องดูดฝุ่นเอาไว้นะ ลงมือทำความสะอาดพร้อมเปิดเพลงฟังเพื่อเพิ่มสีสันให้กับการทำงานบ้านกันเลย!Happy Working Song: Enchanted Movie

---

About the author: ฬ. Jula