คริสต์มาสทีไร ทำไมรู้สึกเหงาทุกปี

ท่ามกลางฤดูหนาวกับบรรยากาศเหงา ๆ เมื่อถึงเทศกาลคริสต์มาส วันสำคัญทางศาสนาคริสต์ ที่จะช่วยฮีลใจด้วยการสังสรรค์ พบปะครอบครัว หรือการอยู่กับคนรัก

ความรู้สึกเหงาในวันคริสต์มาส ส่วนใหญ่มักจะเกิดกับคนที่มีเหตุให้ออกมาอยู่ไกลบ้าน ด้วยหน้าที่การเรียนหรือการงาน ทำให้ต้องมาเผชิญชีวิตกับสังคมใหม่ ๆ ต้องเรียนรู้และปรับตัวไปพร้อม ๆ กับการใช้ชีวิตคนเดียวให้ชิน

เมื่อการใช้ชีวิตคนเดียวเป็นเรื่องที่คุ้นเคย แต่ก็แอบปฏิเสธไม่ได้ว่าพอใกล้ช่วงเทศกาลแล้วเราจะไม่เหงา ด้วยบรรยากาศของฤดูหนาวที่เย็น ๆ หม่น ๆ และการมองดูผู้คนที่ผ่านไปผ่านมา เช่น คู่รัก ครอบครัว กลุ่มเพื่อน เป็นต้น ช่วยส่งให้ความเคยชินของการตัวคนเดียว แปรเปลี่ยนเป็นความคิดถึงถึงใครบางคนและกลายเป็นความรู้สึกเหงาได้โดยง่าย 

หลาย ๆ คนจึงมีวิธีแก้เหงาที่ต่างกัน บ้างก็ออกไปเที่ยวเล่นกับเพื่อน บ้างก็ฉลองกับคนรัก รวมถึงบางคนก็เลือกที่จะหยุดงานเพื่อหาเวลากลับไปเยี่ยมครอบครัวเพื่อให้สามารถเติมเต็มความเหงาให้กลับมาอบอุ่นได้ไม่มากก็น้อยนั่นเอง

ดังนั้นความรู้สึกเหงาเมื่อถึงเทศกาลวันสำคัญเป็นเรื่องปกติ แต่อย่าจมอยู่กับความรู้สึกนั้นนานจนเกินไป ลองลุกมาจัดการความเหงาตามวิธีที่ตัวเองสะดวก ใช้ชีวิตในวันพิเศษอย่างอบอุ่นและมีความสุขเพื่อเพิ่มพลังในการใช้ชีวิตช่วงสิ้นปีให้ผ่านไปโดยไม่มีอุปสรรค 

About the author : KKwnc